Skip navigation
Du er her:

Rygestop

Vejle Kommune har flere forskellige gratis rygestoptilbud, til dig der bor i kommunen og gerne vil stoppe med at ryge.

  • Individuel rygestoprådgivning

        Læs mere her



  • Rygestopkurser:

        Ansatte og studerende på University College Lillebælt

        Rygestopkursus - kun for mænd

        Rygestopkursus - for alle 

            

           

  • Rygestoprådgivning:

  • Forebyggelsestilbud, 7.-8. årgang

Tilbud til 7.-8. årgang på skolerne i Vejle Kommune.
Læs mere om forebyggelsestilbuddet her.

     

  • Rådgivning til skoler, virksomheder o.a.,

    der ønsker hjælp til tobaksforebyggende aktiviteter. Tina Kreutzer, der er sundhedskonsulent, tager også ud til skoleledere, elevråd, klasselærer, sundhedsplejerske og andre, hvis nogen har brug for at tale om problemer i forhold til rygning. Du kan også ringe, hvis du foretrækker det. Se kontaktoplysninger neden under.
    Læs mere om tilbuddet her.

     

     

     

    Vejle Kommunes rygestopinstruktører

    Peter Vestergaard
    Peter Vestergaard:
    Gruppeforløb
    Tlf. 29131525
    E-mail: pvest@vejle.dk
    Tina Kreutzer medarbejderfoto
    Tina Kreutzer:
    Unge under 24 år
    Tlf. 30 52 97 83
    E-mail: tinkr@vejle.dk
    Laila Martinsen
    Laila Martinsen:
    Individuelle forløb
    Tlf. 29 47 14 36
    E-mail: laima@vejle.dk
    Del denne side+

    Denne side er sidst opdateret: 31.01.2012

    Tilmelding

    Rygestopkurser.jpg
    Tilmelding til rygestopkurserne og individuel rådgivning.
     

    Digitalt rygestop

    Vil du være fri af røg og nikotin? Få gratis hjælp til dit rygestop eller til at nedtrappe dit forbrug af nikotinpræparater. Dit Digitale Stopprogram er udviklet i et samarbejde mellem Danmarks Apotekerforening, Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse. Det er gratis at få hjælp af Dit Digitale Stopprogram, og det koster således ikke noget at tilmelde sig eller at modtage beskeder fra programmet. Besøg siden på www.ddsp.dk
    Du kan få støtte til at kvitte røgen via mail eller sms, hvis du tilmelder dig "Dit Digitale Stopprogram." 
    Læs mere på www.ddsp.dk


     

    Download rygestop-guide

    Rygestopguide

    Udgivet af Sundhedsstyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning
    Rygestop-guiden er til dig, der gerne vil holde op med at ryge.
    Download rygestop-guiden (pjece) 

     
     

    Rygelinks til unge

    www.Xhale.dk

    www.liv.dk

     

    Rygestop-pjece

    Her kan du downloade Sundhedsstyrelsens publikation "Fakta og råd om rygning og rygestop" (PDF).
    Vælg det ønskede sprog nedenfor:

    Arabisk

    Bosnisk/kroatisk/serbisk

    Dansk

    Engelsk

    Somalisk

    Tyrkisk

    Urdu

     

     

    Mere viden?

    Regn ud, hvad du sparer

    Om lungesygdommen KOL

    Sundhedsstyrelsen

    Netdoktor

    Sundhed

     

    Forebyggende rygefilm

    Youtube
    Sundhedsafdelingen i Vejle Kommune har lavet to film, der skal være med til at forebygge rygestart blandt unge.
    Se den første film på Youtube her.
    Se den anden film på Youtube her.

    relaterede sider