Selv en mindre forandring af dine alkoholvaner, kan have en gavnlig effekt på din hverdag.
En snak om alkohol kan gøre dig klogere på fordelene ved reduktion som:
- bedre humør
- bedre søvn
- bedre koncentration
- bedre helbred
- pænere fremtoning
Er du interesseret i at høre mere, så er du meget velkommen til at ringe på telefon 21 53 71 16.
Du kan også skrive til alkohol@vejle.dk.
Samtalerne foregår i Sundhedshuset, Vestre Engvej 51A, 1. sal, 7100 Vejle.
Har du ikke mulighed for at møde op, kan samtalen også foregå telefonisk.
Tilbuddet er gratis og kan foregå anonymt, hvis du ønsker det.
Andre tilbud hvor du kan få rådgivning og hjælp
-
Sundhedsstyrelsen anbefalinger
Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred
- Er du 18 år eller over?
Højst 10 genstande om ugen
Højst 4 genstande på samme dag - Er du under 18 år?
Lad være med at drikke alkohol - Er du gravid eller prøver du at blive det?
Lad være med at drikke alkohol - Ammer du?
Vær forsigtig med at drikke alkohol
Klik dig ind på Sundhedsstyrelsens webside sst.dk og læs deres anbefalinger
- Er du 18 år eller over?
-
Gratis, anonym online rådgivning
Novavis rådgivning er for dig, der ønsker at nedsætte eller have bedre kontrol over dit alkoholforbrug.
Gennem videosamtaler finder du og en professionel rådgiver sammen ud af, hvilken hjælp du har brug for.
-
Alkohol og unge - test, chat og rådgivning
Vil du teste dine alkoholvaner, have chatrådgivning, telefonrådgivning, brevkasserådgivning eller finde vej til mere hjælp?
Klik dig ind på websiden Alkolinjen Ung - anonym og gratis rådgivning
-
Brug for en snak – ring til alkolinjen
Her kan du finde hjælp, uanset om du er den der drikker, eller pårørende til en der drikker.
Der er mange muligheder for at blive hjulpet videre.
Klik dig ind på websiden Alkolinjen - anonym og gratis rådgivning