Kur­sus til dig, der har el­ler har haft kræft

I Sundhedscenter Vejle kan du få træning og redskaber til at tackle de fysiske og psykiske reaktioner på din sygdom.

Du kan deltage, hvis:

  • Du er over 18 år og bor i Vejle Kommune.
  • Du har eller har haft en kræftdiagnose.

 

Hvordan får du en plads på kurset?

Du skal henvises af din egen læge eller fra en sygehusafdeling.

 

Hvilke kursusforløb kan du vælge?

  • Til borgere med forskellige kræftdiagnoser er der et holdforløb på otte uger, som består af undervisning, træning og erfaringsudveksling. To gange to timer om ugen.
  • Til borgere behandlet med brystkræft er der mulighed for et supplerende fem-ugers forløb med kost- og træningsvejledning. En gange en-to timer om ugen.
  • Til mænd er der et trænings- og friluftstilbud på otte uger 'Naturkræfter - kun for mænd'. En gange to timer om ugen.
  • Vi indleder og afrunder alle forløb med en individuel samtale. Der er holdopfølgning tre og 12 måneder efter forløbet.
  • For alle, der deltager på hold, er der mulighed for individuelle samtaler med diætist, fysioterapeut, psykolog og sygeplejerske.

 

Hvad indeholder kurserne?

Træningen er niveauopdelt og foregår på hold. Vi tager individuelle hensyn.
I undervisningen kommer vi omkring følgende emner:

  • Hvorfor og hvordan skal du træne?
  • God søvn
  • Hverdagen under og efter behandling
  • Træthed
  • Mad - viden og vaner
  • Mulige psykiske reaktioner
  • Kroppen under og efter behandling
  • Nærhed og nærvær
  • Varige ændringer efter behandling
  • Håb og mening

Tid og sted

1-3 gange om ugen alt efter hvilket hold, du deltager på.
Adressen er: 

Sundhedshus Vejle
Vestre Engvej 51, Indgang A
7100 Vejle

 

Pris, transport og tolkebistand

  • Tilbuddet er gratis for dig som bor i Vejle Kommune.
  • Er du henvist fra sygehuset, er det muligt at få hjælp til transport til og fra kurset.
  • Det er ikke muligt at få tolkebistand.

Medarbejdere i Sundhedscenter Vejle

Sidst opdateret: 24. oktober 2018