Kick­start dit ryge­stop på 1½ time

Vil du stoppe med at ryge? Men mangler du den sidste motivation? Så kan du kickstarte dit rygestop på 1½ time, hvor rygestopinstruktør Tina Kreutzer deler gratis tips og teknikker ud.

Anbefal denne side:
Tina kreutzer, rygestopinstruktør
Tina kreutzer, rygestopinstruktør på Kickstart dit rygestop

Det sker tirsdag den 7. januar 2020 kl. 10.00 - 11.30. Tina Kreutzer er eksryger med elleve års erfaring og en stor værktøjskasse, der kan hjælpe selv den mest hærdede storryger med at kvitte sine smøger.

De 1½ time i selskab med Tina Kreutzer er også en mulighed for at snuse til, om et rygestophold er noget for dig:

"Du får selvfølgelig ikke fornemmelsen af den gejst, der ofte opstår på et hold. Men du får den samme viden og de samme redskaber. Bare i en komprimeret udgave," siger Tina Kreutzer.

Du kan tilmelde dig ved at sende en SMS til 1910 med teksten SUND NU eller på www.vejle.dk/rygestop. Her kan du også læse mere om Sundhedsafdelingens andre rygestoptilbud, der alle er gratis. Der er  kurser om formiddagen og sidst på eftermiddagen.

Sidst opdateret: 19. maj 2020