SMART træning i Gauerslund Idrætscenter
SMART træning er fitness for hjernen
Træningen består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege, hvor fokus er på at sætte logiske, motoriske og sensoriske momenter i spil samtidig og derfor kræver din fulde koncentration. Øvelserne er ikke fysisk krævende, men din hjerne kommer på hårdt arbejde, og vi kommer til at grine sammen.
Træningen indeholder elementer, der kan være med til at:
- Forbedre din koncentrationsevne
- Forbedre din hukommelse og opmærksomhed
- Styrke din balance og koordination
- Gøre dig bedre til at skabe overblik og strukturere komplekse opgaver
- Styrke din indlæringsevne
- Gøre dig bedre til at træffe beslutninger
- Forbedre dit samsyn, så du bedre kan styre og time dine bevægelser
Hvornår foregår aktiviteten?
Torsdag fra 8.15-9.15
Hvor foregår aktiviteten?
Gauerslund Idrætscenter
Fælleshåbsvej 11B
7080 Børkop
Hvem er arrangør?
Gauerslund Gymnastikforening
Pris
450 kr
Se hjemmeside for tilmelding: Gauerslund Gymnastik | SMART træning formiddag
Kontakt
Charlotte Enok
Tlf: 25 80 70 80
Mail: info@gauerslundgymnastik.dk