
Sundhed og sygdom
Tandpleje, genoptræning, behandling, hjælp og rådgivning, kurser og temadage.
Her finder du os
Kurser og temadage Sundhed

Pårørendekursus - Et liv i balance
Lær, hvordan du kan passe på dig selv, så du kan blive ved med at være en stærk og sund støtte for den syge. Og samtidig få plads til blot at være dig med dine egne behov og interesser.

Energiforvaltning ved (gigt)sygdom og smerter
Hvordan bruger du din energi bedst muligt, når smerter er en del af hverdagen? Kom og få konkrete råd og inspiration.

Mestring af stress - et tilbud til dig med langvarig stress
På forløbet Mestring af stress bliver du undervist af frivillige instruktører, der selv har haft langvarig stress inde på livet, og som efterfølgende har gennemgået en instruktør-uddannelse. Du får konkrete værktøjer og bliver en del af et fællesskab med andre, der har det ligesom dig.

Sov bedre: Søvngruppe hold 2
Sover du dårligt? Så få hjælp og værktøjer af vores søvnvejledere og mød andre, der også bøvler med søvn.









