Det gode seniorliv handler ikke kun om at leve længere – men om at leve godt.

Derfor inviterer Vejle Kommune og Stensvang til en inspirerende temaeftermiddag med fokus på, hvordan træning, god ernæring og stærke fællesskaber kan bidrage til et sundt, aktivt og meningsfuldt seniorliv.

Glæd dig til en spændende dag med Lars Ulrik, der præsenterer konceptet Træn dig stærk, Peter Qvortrup Geisling, som deler sin viden om sundhed, livskvalitet og det gode seniorliv, samt Kasper Hedegaard fra Black Sheep Gourmet, der sætter fokus på ernæring, gode måltider og madens betydning for trivsel og velvære.

Program
Kl. 15.45 – Ankomst og velkomst ved Hans-Michael Aslak, centerleder på Stensvang
Kl. 16.00 – Præsentation af Træn dig stærk ved Lars Ulrik
Kl. 16.30 – Kaffepause med grød og mulighed for at afprøve powerbags
Kl. 17.00 – Foredrag ved Peter Qvortrup Geisling
Kl. 18.15 – Middag
Kl. 19.15 – Oplæg om ernæring ved Kasper Hedegaard, Black Sheep Gourmet
Kl. 19.45 – Tak for i dag ved Hans-Michael Aslak, centerleder på Stensvang

Billetter
Der er et begrænset antal pladser, og tilmelding sker efter først-til-mølle-princippet.

Billetter kan købes ved personligt fremmøde på Stensvang hos Hans-Michael Aslak på følgende tidspunkter:

Mandag den 13. juli kl. 13.00-15.00
Onsdag den 15. juli kl. 12.00-14.00
Torsdag den 16. juli kl. 13.00-15.00

Pris: 180 kr. pr. person.

Prisen inkluderer deltagelse i hele programmet, middag samt vand eller øl.

Betaling sker kontant ved tilmelding.