Rugbrød med roastbeef, remoulade og ristede løg (Kold)

• 2 skiver rugbrød 
• ½ spsk. smør
• 4 skiver roastbeef
• 2 tsk. remoulade
• 2 spsk. ristede løg 

• 150 ml mælk 

• Smør rugbrød med smør. 
• Anret rugbrød med roastbeef, remoulade og ristede løg.
• Servér med et glas mælk hertil. 

Tips til opskriften 

Forbered gerne så meget af maden som muligt inden træning. Når du kommer hjem, kan du hurtigt tage det ud af køleskabet og blot anrette det sidste.

Opbevaring og holdbarhed 

Opbevaring i køleskab 

Sæt måltidet på køl hurtigst muligt.

Måltidet kan holde sig i en lufttæt beholder (glas eller plast) og i køleskabet i 2-3 dage ved max. 5°C. 

Måltidet bør ikke fryses ned.

Billede af måltidet er AI-genereret.